Közelebb Magamhoz

Szomatikus elvonulás

Mi az, amit a szomatikus elvonulás adhat?

A nyár a kapcsolódás időszaka, ezen az elvonuláson arra hívlak meg, hogy kapcsolódj Önmagaddal mélyebben, mozdítsd a tested, had mozduljon a lelked is vele együtt. Láss rá a működéseidre a kapcsolódásokon keresztül, tedd le amit nem akarsz tovább cipelni. Adj teret a változásnak ebben a 3 napban. Adj teret a jelenbe megérkezésnek. 

Ezen az elvonuláson kiszakadhatsz a hétköznapokból, hogy csak saját magadra figyelj, adj magadnak teret és időt felfedezni ezt az éned, akivé váltál az elmúlt időszakban.

A szomatikus, jóga és önismereti gyakorlatok, a természettel való kapcsolódás és a vegetáriánus tiszta étkezés segít abban, hogy tisztulj testben lélekben és szellemileg is.

A 3 nap alatt az idegrendszered harmonizálódik, megnyugszik és egy sokkal tisztább és nyugodtabb képet kapsz az életedről, miközben a testedben és az elmédben egy teljes relaxáltság tud megérkezni.

Ki vagyok én most? Úgy igazán. Hogy van most a bennem élő nő? Mire vágyik, mire van igazán szüksége? Hogyan tudna kiteljesedni? Boldog lenni, harmóniában lenni? Mire van szüksége mindehhez? Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolására szeretnék neked teret adni ezen az elvonuláson.

Érkezz meg újra önmagadhoz, az érzéseidhez. Kapcsold ki a fejed, gondolkodás helyett engedd magad érezni.

Neked szól ez az elvonulás, ha:

•  stresszes, feszült vagy, nem tudsz kikapcsolni, relaxálni, meglátni a szépet a mindennapokban

•  kimerült az idegrenszered, nem tudsz jelen lenni a pillanatban

•  azt érzed azt sem tudod ki vagy merre tartasz épp, nem látod magad tiszán, valahol elvesztetted az igazi kapcsolatot önmagaddal.

•  folyamatosan pörögsz, nem tudsz nyugvó pontra térni, pedig érzed kellene.

•  életszakasz változásban (anyaság, szakítás, munkahelyváltás stb) vagy és keresed ki vagy most, kivé váltál és mi az igaz neked.

•  azt érzed akik körülvesznek visszahúznak, nem értenek téged.

•  valami nincs a helyén az életedben, nem találod magad, nem vagy középpontodban és nem tudod hogyan billentsd magad vissza, hogy harmóniában legyél magaddal.

•  hasonlítgatod, alábecsülöd magad és azt érzed több van benned mint amit eddig hittél magadról, szeretnél önbizalommal teli lenni.

A nyári jóga elvonulás időpontja:
2025.07.18-20.

Programok

♥  Női kör

♥  Lélektisztító meditáció

♥  Testeddel, önmagaddal való kapcsolódást elősegítő gyakorlatok

♥  Erdőfürdőzés

♥  Hangfürdő

♥  Testfókuszú gyakorlatok

♥  Test fókuszú szomatikus, idegrendszert kiegyensúlyozó gyarkolatok

♥  Reggeli női jógák

Amit biztosan megtapasztalhatsz ezen az elvonuláson

Amivel biztosan nem találkozol

Ítélkezés, kioktatás, tanácsadás, okoskodás, rohanás, fejből megoldás, pusholás.

HELYSZÍN:

A jóga elvonulás helyszíne: Csillagmajor Ökofarm és Elvonuló központ

  • Cím: Lovasberény, Cserti utca 4321.
  • Időpont: 2025.07.18-20
    Érkezés: péntek 17:00
    Távozás: vasárnap 16:00
  • Elhelyezés: 4-8 fős apartmanokban/jurtában
  • Maximum létszám : 20 fő
  • Utazás: Telekocsi rendszerben történik vagy egyénileg

Telefonos elérhetőség: +36703696243

Jelentkezés

Árak:

  • Korán kelő kedvezménnyel (május 30-ig): 79.000 Ft
  • Teljes ár (június 1-től): 89.000 Ft
  • Az ár magában foglalja a szállást, vegetáriánus étkezést, a foglalkozások díját.
  • A helyedet 35.000Ft előleg utalásával tudod véglegesíteni. 

Jelentkezéshez kattints.

 

  •  



Várlak, találkozunk a táborban! Felszabadító, transzformáló élmény lesz!