Szia, Petra vagyok

Holisztikus szemléletű női coach
Terápiás szemléletű női jógaoktató
Vinyasa flow jógaoktató
női jóga

Nőnek lenni egy fantasztikus állapot, egy minőség, egy feladat, egy végtelen út…

Nőként számtalan minőségben létezünk a mindennapokban. Egyszerre vagyunk társak, szeretők, anyák, dolgozó emberek, és ott van a saját belső lényünk, amellyel sokszor elfelejtünk foglalkozni. Pedig a belső világunkból indul ki minden. Ha megismerjük, megleljük és megszeretjük Igaz Nőiségünket, boldogan fogunk élni Nőként a világunkban.

Napjainkban rendkívül fontossá vált, hogy az idők folyamán elfeledett, elnyomott, átalakított ősi teremtő, gondozó, összetartó, gyógyító női energiáknak teret adjunk.

Nőiségünk megélésében, a női energiák felélesztésében, a női szerepek összehangolásában a női jóga és holisztikus női coaching eszköztára gyönyörűen tud támogatni. 

Különleges és hatékony eszközökkel segítek nőknek abban, hogy visszataláljanak önmagukhoz, meghallják lelkük valódi hangját. 

Dolgozzunk együtt a boldogságodon

  • ha úgy érzed, nem tudsz kiteljesedni a párkapcsolatodban
  • ha túl kemény csaj vagy és szeretnél lágyulni, de nem tudod hogyan
  • ha nem jössz ki a szüleiddel
  • változtatni szeretnél, de nem tudod hol kezdj neki
  • nem tudod elfogadni magad
  • ha termékenységi problémáid vannak vagy 
  • ha női betegséggel küzdesz
  • úgy érzed nem tudsz kapcsolódni a női működésedhez
  • karrierrel, munkával kapcsolatos gondjaid vannak

Abban támogatlak Téged, hogy

  • a nőiségedben megtaláld a női szerepeidet, és élvezettel tudd azokat megélni.
  • merj végre önmagad lenni
  • megvalósítsd az álomcéljaidat
  • a menstruációs ciklusod rendben legyen
  • megérismerd a saját működéseidet, reakcióidat, elakadásaid okát
  • hosszútávú változást tudj elérni
  • az önbizalmad megerősítsd
  • a női szervi problémáid hátterét megértsd

Ha már tudod, mit  szeretnél pontosan és szeretnél bejelentkezni, akkor rajta, várlak szeretettel!

Szeretnél jobban megismerni, és kíváncsi vagy részletesebben hogyan is tudunk együtt dolgozni? Akkor kattints a bővebb infókért.

Szolgáltatásaim

Együtt másokkal

Ha szeretsz közösségben lenni és motivál mások kitartása, akkor csatlakozz a csoportos női jógához vagy vinyasa flow órához!

Nemcsak átmozgat, de barátokra is lelhetsz!
Közösségben a női erő!

Egyénileg

Úgy érzed most már eljött az ideje a változtatásnak, meguntad a próbálkozásokat? Szeretnéd, ha valaki mutatná az utat, feltenné a megfelelő kérdéseket?

Jelentkezz az egyéni női jóga, vagy az egyéni holisztikus szemléletű női coaching találkozóra, és induljunk el együtt a megoldás felé vezető úton!

Nők, akikkel együtt dolgozom

 

"Megismerhettem a lelkem legmélyebb rétegeit, amelyekkel addig nem mertem szembenézni. A nőiségem, személyiségem hatalmasat fejlődött és magasabb szintre léptem a párkapcsolatomban is. Az addig kimondhatatlannak tűnő dolgok könnyen kimondhatóvá váltak. Az őszinte véleményem felvállalásán többé nem vacilláltam. Hormonális szinten is egyensúly következett be. A ciklusom szinkronba került a Holddal. Mindennek a megkoronázása pedig egy csodás Szivárvány Baba, aki októberben érkezik meg. Remélem ott tudjuk folytatni Petrával az utazást, ahol abbahagytuk. Áldás Ő, minél többen tapasztaljátok ezt meg, ezt kívánom!"

Baráth-Szabó Júlia

 

"Már az első alkalommal megfogott Petra személyisége. Az az odaadó, alázatos, szeretetteljes hozzáállás a női jóga gyakorláshoz, aminek köszönhetően azóta is rendszeresen járok és mindig boldogan megyek haza óra után. Szeretem, hogy szelíden terel mindenkit a határainak megismerése felé, biztat, hogy menjünk bele a nehéznek tűnő feladatokba is. Petra női jóga órái számomra egyet jelentenek a kikapcsolódással, az énidővel, a feltöltödéssel és nőiségem megismerésével. Hálás vagyok, hogy rátaláltam, tiszta szívből ajánlom minden nőtársamnak."

Mikó Zsófi

"Petra árasztja magából a nyugalmat, megértést. Óráin teljesen ki lehet kapcsolódni és feltőltődni. Valahogy mindig érzi, hogy az órán résztvevőknek mire van szüksége. Úgy érzem, hogy olyan légkört tud teremteni, ahol az emberek el tudják engedni magukat, le tudják tenni a terheiket. Kellemes embernek, nagyszerű beszélgető társnak és fantasztikus jóga oktatónak tartom."

Gyuricza Luca

 

"A csoportos női jóga órákat is nagyon szeretem, de nekem a magán órák adtak nagyon sokat, igazán hálás vagyok értük 🙏
Visszahozta az életembe a lágyságot, kecsességet, nőiséget ebben a rohanó világban. Minden óra nyugalmat és lelassulást hozott az életembe, segített lecsendesedni és elfogadni, hogy folyamatosan változunk. Petra órái minden alkalommal gondosan előre fel vannak építve ☺️ Hálás vagyok az aktív figyelemért amit minden egyes alkalommal kapok 🙏 és imádom a meditációit ❤️ Én minden nőnek csak ajánlani tudom az óráit nagy szeretettel!! ❤️"

Lukács-Gál Nóra

 

"Petra személye, szakértelme, hozzáállása és maximális kedvessége miatt a vele közös coaching ülésünk hatalmas élmény volt számomra. Támogatásával egy régóta bennem élő elakadásom oldódott fel. Ha egy biztonságos környezetben, megértő és hozzáértő támogatóra van szükséged egy Téged foglalkoztató kérdés vagy téma kapcsán, keresd Petrát! Nem fogsz csalódni."

Erős Bernadett

Blog

Mindig vannak kitérők…

Mindig vannak kitérők…

... de a lényeg, hogy tudj mihez visszatérni, tudd ki vagy, és merre tartasz! A fenti mondat tartotta bennem a lelket az utóbbi egy hónapban. Felfordult a világom, jobban mondva felfordítottam magamnak. Otthagytam a biztos...

Méherő ital

Méherő ital

A mandula és a datolya együtt kiváló a méh-petefészkeknek, esszenciálisan erősít, táplálja a női szerveket. A kardamom pedig a női szervek átmelegítője, energetizálója. 12 előre vízbe beáztatott mandula, majd héját lehúzni (kivéve...

Telihold rituálé

Telihold rituálé

Igaz, múlt pénteken történt az eset, de most jutottam el oda, hogy meg is osszam ezt Veletek. ⁣ A rituálénk helyszínéül a Sóstó egyik kis szegletét választottuk, mert mindketten nagyon szeretjük ezt a zöld területet...

Utasi Petra kapcsolat

Email

hello@utasipetra.hu

Telefon

+36 30 363 8640

Shakti Jógastúdió

8000 Székesfehérvár, Liszt Ferenc utca 11

Email

hello@utasipetra.hu

Telefon

+36 30 363 8640

Shakti Jógastúdió

8000 Székesfehérvár, Liszt Ferenc utca 11